先週久々に元同僚の蓮尾くんと一緒に鵠沼海岸にサーフィン行ってきた。
朝一はワイドのダンパーだったが2ラウンド目は潮が満潮に動き始めいい感じの波が入りだし結構ロングランディング出来て終わり頃はご機嫌だった。
帰りの車中の会話で私は若い頃から足や体が攣りやすい話になりサーフィン中に足がつったら命に関わるよねって話から蓮尾くんにツムラ68という漢方薬がとてもいいと言われお試し用に一袋頂いた。即効性があり駅伝の選手も走った後すぐに飲んでいるという事です。(未確認)
私の場合足がツルと言ってもふくらはぎ+向こう脛の横の筋肉が同時にツルので筋肉伸ばして治せる類のものでは無いのと太ももや背中などもツル事があり対処法がわからないのでただひたすら歯を食いしばって嵐の通り過ぎるのを待つ気分でこらえているのでツムラ68に期待している。